Stretch Club: Stretching, Yoga 1.4.3

Bowery Digital ❘ Phần mềm miễn phí ❘
iOS
ra khỏi 380 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.4.3 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

Stretching has emerged as a popular and effective method for improving overall health. Enhancing flexibility not only helps prevent injuries, but also reduces stress and enhances athletic performance.

Stretch Club provides a convenient and effortless way to incorporate stretching into your daily routine. Our carefully curated selection of routines integrates seamlessly with your everyday schedule. Join the millions who are dedicated to enhancing their lives through increased flexibility.

Choose from a diverse range of curated stretch routines or customize your own using our routine builder. Some of our most sought-after flexibility routines include:

<ul>
 <li>Wake Up – A simple yet efficient routine to maintain natural mobility and range of motion. It's quick, convenient, and can be done anytime, anywhere.</li>
 <li>Posture Reset – Target habitual posture issues by increasing flexibility in the shoulders, back, and neck with a series of seated stretches.</li>
 <li>Full Body – A comprehensive routine that focuses on improving overall flexibility. Designed for the entire body, it includes over 20 stretches for key muscles and joints.</li>
 <li>Sleep – Unwind and destress with gentle, long-hold stretches that enhance sleep quality by relieving muscle tension and promoting relaxation.</li>
 <li>Expert – An advanced routine that covers major muscle groups and extremities. Movements vary in complexity to maximize flexibility and range of motion.</li>
 <li>Planks – Engage your core muscles with a series of plank poses. This routine improves posture, balance, flexibility, and reduces lower back pain.</li>
 <li>Isometrics – Enhance muscle strength, balance, and range of motion in specific areas through static muscle contractions with this isometric exercise routine.</li>
</ul>

With custom illustrations and a timer, it's easy to follow along and smoothly transition between stretches or switch sides when necessary.

Track your progress and maintain a streak as added motivation to stretch every day.

Join the millions of people who are devoted to improving their lives through increased flexibility. Start your journey with Stretch Club today!

“It's not enough to build muscle and achieve aerobic fitness. You need to think about flexibility, too. Stretching has to happen on a regular basis. It should be daily. You'll need to do it over time and remain committed to the process.” - Harvard Medical School

Apple Health: Stretch Club seamlessly integrates with the Health app, allowing users to sync their health information and activities.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

30 Day Splits Challenge

The 30-day splits challenge is a comprehensive training program specifically designed to enhance body flexibility, with a particular focus on achieving full splits effortlessly.

Back Doctor | Pain Relief

The #1 Back and Neck Relief Program in the World - Fix Your Back! The Back Doctor is a highly acclaimed program recommended by professional athletes and trusted as an authority in the field.

Bad Girl Fitness

Bad Girl Fitness presents a series of scientifically designed workouts aimed at burning fat, enhancing metabolic rates, and sculpting the body.

Biking Beacn Pro

Designed for mountain biking, Beacn tracks your workout progress including time, distance, elevation, speed, calories, cadence, and heart rate with voice cues.

Combine HQ

The Combine HQ app facilitates engagement with the Smartabase Human Performance Platform, providing athletes with a user-friendly interface for data management and performance optimization.

Decks: Friendly home workouts

Decks is tailored for casual, efficient workouts at home with minimal equipment, ideal for those looking to exercise in their living room, during travel, or without weights.

Phiên bản mới nhất
1.4.3

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	Telegram Desktop Nhắn tin an toàn và chia sẻ tệp với Telegram Desktop.
	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: Phần mềm quản lý phân vùng hiệu quả
	UltraViewer Phần mềm máy tính từ xa hiệu quả để cộng tác mượt mà
	Software Informer Luôn cập nhật thông tin với Software Informer
	UzCrypto Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn
	Quick Access Service Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft OneDrive Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive